Warsztaty z Autorkami
Autorzy
Ciało. Umysł. Oddech – zestaw książek
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Produkty w zestawie
Aby dodać zestaw do koszyka, wybierz wymagane warianty dla każdego z produktów.
Przebudzenie kręgosłupa.
zobacz galerię (4)
Autor: Vanda Scaravelli
Ilość w zestawie: 1 szt.
Cena poza zestawem 64,90 zł
Taniej w zestawie!Przebudzenie kręgosłupa – klasyczna książka o pracy z ciałem, uważności i zdrowiu kręgosłupa.
Mindfulness dla dzieci. Poradnik dla dzieci.
zobacz galerię (5)
Autor: Uz Afzal
Ilość w zestawie: 1 szt.
Cena poza zestawem 64,90 zł
Taniej w zestawie!Mindfulness dla dzieci – książka z prostymi ćwiczeniami, które pomagają się zatrzymać i lepiej radzić sobie z emocjami.
Opis
Ciało. Umysł. Oddech to zestaw dwóch książek, który łączy świat dziecka i dorosłego – pomagając odnaleźć spokój razem.
To nie są dwie przypadkowe książki.
To świadome połączenie:
- dla dziecka
- i dla rodzica
Mindfulness dla dzieci pomaga najmłodszym zatrzymać się, wyciszyć i lepiej rozumieć swoje emocje.
Przebudzenie kręgosłupa kieruje uwagę dorosłego na ciało, oddech i codzienne nawyki – pokazując, jak odzyskać kontakt ze sobą.
Razem tworzą przestrzeń, w której:
- dziecko uczy się spokoju
- dorosły odzyskuje uważność
- a relacja między nimi staje się bliższa i bardziej świadoma
To zestaw, który nie działa tylko na dziecko.
Działa na całą relację.
Można czytać osobno.
Można razem.
Bo spokój zaczyna się od nas.