Kategorie
Warsztaty z Autorkami
Autorzy
31,14 zł
Cena regularna:
47,90 zł
42,19 zł
Cena regularna:
64,90 zł
22,69 zł
Cena regularna:
34,90 zł
41,54 zł
Cena regularna:
63,90 zł
11,18 zł
Cena regularna:
14,90 zł
17,52 zł
Cena regularna:
21,90 zł
44,73 zł
Cena regularna:
63,90 zł
25,94 zł
Cena regularna:
39,90 zł
44,73 zł
Cena regularna:
63,90 zł
22,69 zł
Cena regularna:
34,90 zł
22,69 zł
Cena regularna:
34,90 zł
25,94 zł
Cena regularna:
39,90 zł
14,24 zł
Cena regularna:
21,90 zł
38,43 zł
Cena regularna:
54,90 zł
35,69 zł
Cena regularna:
54,90 zł
11,18 zł
Cena regularna:
14,90 zł
25,94 zł
Cena regularna:
39,90 zł
48,93 zł
Cena regularna:
69,90 zł
38,43 zł
Cena regularna:
54,90 zł
25,94 zł
Cena regularna:
39,90 zł
38,94 zł
Cena regularna:
59,90 zł
Przebudzenie kręgosłupa.
Cena regularna:
64,90 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Przebudzenie kręgosłupa to książka o pracy z ciałem – spokojnej, uważnej, bez forsowania.
Vanda Scaravelli przez lata uczyła, jak słuchać ciała, zamiast je zmuszać.
Jak wykorzystać oddech, grawitację i kontakt z podłożem.
To podejście, które nie narzuca.
Pozwala wrócić do naturalnego ruchu.
To książka, która:
- pomaga lepiej rozumieć swoje ciało
- wspiera zdrowie kręgosłupa
- pokazuje łagodną drogę do sprawności – w każdym wieku
Klasyka wśród książek o jodze.
Do pracy ze sobą, we własnym tempie.
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Produkty powiązane
Mindfulness dla dzieci. Poradnik dla dzieci.
42,19 zł
Cena regularna:
64,90 zł