Promocje

Mały Stefcio ma cztery lata, włosy w kolorze jasnej czekolady i najlepszą mamę na świecie. Czułą, wrażliwą, uważną na potrzeby synka i swoje własne. Oto historia o tym, że każda mama potrzebuje czasami złapać oddech, napić się ciepłej kawy i zebrać myśli. Po prostu mieć chwilę dla siebie. A wszystko to widziane oczami roztropnego czterolatka. W czasach gdy tak dużo mówi się mamom o self-care, niewiele myśli się o tym, jak wyjaśnić tę ideę dzieciom. Ta książka może stać się pierwszym krokiem do zrozumienia przez Twojego malucha, co znaczy „chwila dla siebie” i dlaczego tak bardzo jej czasami potrzebujesz.

Patrycja Południkiewicz-Kędzior - doświadczona copywriterka i trochę mniej doświadczona mama. Taka, która na co dzień przytula, rozumie, ociera łzy, śmieje się i dba. Po prostu stara się być najlepszą mamą na świecie. Jakiś czas temu zrozumiała, że aby naprawdę się nią stać, potrzebuje czasami chwili dla siebie. I napisała o tym książkę.

Autorka: Patrycja Południkiewicz-Kędzior
Czyta: Aleksander Orsztynowicz-Czyż

Dla dzieci: 3 – 6 lat

Jasnopióra uratowana kura

Jasnopióra odkrywa radość z bycia kurą po tym, jak zostaje porwana z kurzej fermy przez straszliwe tornado i trafia do chłopca o imieniu Mateo.

Książka przeznaczona jest dla dzieci w wieku od 4 do 7 lat.

Autorki: Leslie Crawford, Sonja Stangl

Jaśminka uratowana świnka to opowieść oparta na prawdziwej historii świni, która wyskoczyła z samochodu dostawczego i miała szczęście trafić do schroniska dla zwierząt.

Jaśminka po ucieczce z transportu odkrywa, jak smakuje wolność. Na swojej drodze spotyka dziewczynkę, Rózię i i jej mamę, które znajdują jej bezpieczny dom w schronisku dla zwierząt, gdzie Jaśminka może być szczęśliwa.

Autorki: Leslie Crawford, Sonja Stangl

W czasach gdy tak dużo mówi się mamom o self-care, niewiele myśli się o tym, jak wyjaśnić tę ideę dzieciom. Ta książka może stać się pierwszym krokiem do zrozumienia przez twojego malucha, co znaczy „chwila dla siebie" i dlaczego tak bardzo jej czasami potrzebujesz.

Autorka: Patrycja Południkiewicz-Kędzior
Ilustratorka: Zuzanna Milewska

Mindfulness dla dzieci to idealny przewodnik po mindfuness. Zawiera wszystko, czego potrzebujesz, począwszy od wyjaśnienia, co to jest mindfulness i jak ją praktykować, a skończywszy na praktycznych ćwiczeniach. Mogą je wykonywać dzieci w wieku od 4 do 11 lat wraz z rodzicami. 

Autorka: Uz Afzal

Nie zabijaj instynktu ciała, aby osiągnąć doskonałość pozycji. Nie patrz na własne ciało jak obca osoba, ale traktuj je po przyjacielsku. Oglądaj je, słuchaj go, zauważaj jego potrzeby i prośby, i ciesz się nim. 

„Przebudzenie kręgosłupa” wskazuje łagodną drogę do osiągnięcia oraz zachowania zdrowia i naturalnej sprawności kręgosłupa – w każdym wieku.