Promocje

Codzienne przygody niecodziennego Smoka to zbiór pięknych i poruszających opowiadań o niezwykłym Smoku, który każdego dnia odkrywa, co w życiu jest naprawdę ważne. W jego wędrówce towarzyszy mu wierny Pies – najlepszy przyjaciel, zawsze gotowy, by wspierać, pocieszać i pomagać dostrzec piękno w pozornie zwyczajnych chwilach.

Te historie to zaproszenie do świata pełnego empatii, uważności, wdzięczności, przyjaźni i akceptacji – wartości, które są fundamentem budowania relacji z innymi oraz z samym sobą. Każda opowieść przypomina dzieciom, że bycie sobą to największa siła, a różnorodność jest magią, która sprawia, że świat staje się ciekawszy. Błędy? To tylko część drogi do stawania się lepszym człowiekiem.

To idealna książka dla rodzin, które poszukują ciepłych, mądrych historii do wspólnego czytania, refleksji i budowania bliskości. Na końcu książki znajdują się także specjalne notatki dla rodziców – pomogą one dorosłym lepiej zrozumieć emocje i potrzeby swoich dzieci oraz wesprzeć je w codziennych wyzwaniach.

Autorka: Krystyna Marczak
Ilustratorka: Aleksandra Kucharska-Cybuch

Mindfulness dla dzieci to idealny przewodnik po mindfuness. Zawiera wszystko, czego potrzebujesz, począwszy od wyjaśnienia, co to jest mindfulness i jak ją praktykować, a skończywszy na praktycznych ćwiczeniach. Mogą je wykonywać dzieci w wieku od 4 do 11 lat wraz z rodzicami. 

Autorka: Uz Afzal

Nie zabijaj instynktu ciała, aby osiągnąć doskonałość pozycji. Nie patrz na własne ciało jak obca osoba, ale traktuj je po przyjacielsku. Oglądaj je, słuchaj go, zauważaj jego potrzeby i prośby, i ciesz się nim. 

„Przebudzenie kręgosłupa” wskazuje łagodną drogę do osiągnięcia oraz zachowania zdrowia i naturalnej sprawności kręgosłupa – w każdym wieku. 

Masz dość spędzania godzin w kuchni i przygotowywania pracochłonnych dań? Nie lubisz gotować? Chcesz spróbować wegańskiej kuchni, ale boisz się, że jest trudna i zwyczajnie nie wiesz, jak się za to zabrać? Książka Szybko, prosto, wegańsko. 5 składników. 15 minut jest dla Ciebie.

Koniec ze skomplikowanymi, czasochłonnymi przepisami i długą listą składników.

Tutaj znajdziesz przepisy na superproste wegańskie śniadania, zupy, obiady, kolacje, sałatki i desery z maksymalnie 5 składników, a czas Twojej pracy w kuchni nie wyniesie więcej niż 15 minut. Naprawdę tyle wystarczy, żeby ugotować coś pysznego.

Kuchnia wegańska może być szybka i prosta, a przy tym naprawdę smaczna i różnorodna.

Autorka: Ida Kulawik